CompoteKique
Ce blog est né de par l'observation de la tendance naturelle de notre cerveau à se focaliser sur les aspects négatifs de nos expériences. C'est donc une exercice afin de changer cette tendance.
Le bonheur est partout...
manger du poulet au pesto
se promener par un beau temps
se baigner quand il fait chaud
écouter ses propres besoins et envies et ce même en groupe
prendre du plaisir à prendre des photos
voir son zhom aider un peu plus que d'hab
un tit calin par ci par là
un petit plouf dans la piscine quand il fait 38°
prendre une bonne glace
recevoir un compliment d'une personne que je ne connais pas, qui a pris le temps de m'envoyer un message pour me remercier de la photo prise, sur laquelle elle se trouve belle ce qui est rare d'après elle =)
" Donne un sens à ta vie. C'est toi qui mène ta barque, dirige la ou tu veux qu'elle aille et ne la laisse pas aller au gré du vent. Bat-toi contre vents et marées, mais emmène la ou tu trouveras du plaisir. Choisis un travail que tu aimes et ou tu te sens épanoui, choisis tes relations. Construis-toi un projet de vie cohérent avec ta personnalité, poursuis tes buts jusqu'à les atteindre, c'est avec une bonne estime de toi que tu y arriveras. Tout le monde à en soi des capacités à exploiter, ne laisse personne te rabaisser, montre leur plutôt de quoi tu es capable..."
Ce blog est né de par l'observation de la tendance naturelle de notre cerveau à se focaliser sur les aspects négatifs de nos expériences. C'est donc une exercice afin de changer cette tendance.
Présentation
La joie est en tout, il faut savoir l’extraire.
Pourquoi...