CompoteKique
Ce blog est né de par l'observation de la tendance naturelle de notre cerveau à se focaliser sur les aspects négatifs de nos expériences. C'est donc une exercice afin de changer cette tendance.
Le bonheur est partout...
J'ai beau avoir pris l'avion très souvent, chaque fois quand je suis là-haut, je m’ébahis devant la beauté du ciel et des nuages. On a tendance à oublier que lorsqu’on est au sol sous le ciel gris et la pluie, tout là-haut le soleil irradie toujours de...
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Avoir passé un très bon we avec les miens Avoir passé un super moment à mon cours de danse Avoir pris mon courage à demain pour vaincre une de mes peurs Les calins et les mots rassurants de mon doudou Les mails énérgiseants et réconfortants de ma coach/copine...
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Rester plus d'une heure au téléphone et prendre le temps de prendre des nouvelles Aller manger avec son poto! Partir en we et voir ceux que j'aime =) Se remplir la tête de positif et lacher prise Faire une bonne nuit sans cauchemard =)
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Avoir un bon we en prévision Retrouver un copain apres des mois sans le voir =) Avoir vu un bon film hier Que mes projets se mettent en place Recevoir un superbe message sur mon mur facebook =)
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Youpi dans quelques heures c'est le we!!!! Avoir un we auprès des miens =) Me sentir utile au travail Laisser à ceux que j'aime l'espace dont ils ont besoin pour cheminer Venir ici Avoir retrouver ma masseuse/psy/dieteticienne préférée et m'être chargée...
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Passer une SUPER soirée Retrouver quelqu'un qu'on avait pas vu depuis longtemps : SOI Une bonne Kizomba Une bonne nuit de sommeil
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Une bonne nuit de sommeil Regarder une série qui fait du bien au moral Manger une Häagen dazs miam! Que mon homme me fasse rirer à en pleurer en m'immitant Trouver une blague d'un copain sur mon frigo
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Se sentir amoureuse et connaître le bonheur de l'amour partagé Jardiner et jouer avec les couleurs, les legumes et les aromates Cuisiner des légumes, être à l'écoute des sensations S'occuper de soi avec des soins Etre remplie de reconnaissance et de gratification...
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Voilà une vidéo qui me donne du plaisir chaque fois (et y en en a eu) que je la visionne =)
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Cuisiner avec des matières et des couleurs Manger des aliments qui ont du goûts Jouer et perdre en rigolant Être bien entourée Reprendre le sport et sentir que je n'ai pas tout perdu Être de bonne humeur Avoir la très bonne surprise d'avoir un commentaire...
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Ce blog est né de par l'observation de la tendance naturelle de notre cerveau à se focaliser sur les aspects négatifs de nos expériences. C'est donc une exercice afin de changer cette tendance.
Présentation
La joie est en tout, il faut savoir l’extraire.
Pourquoi...