CompoteKiPique

Un garçon de quatorze ans qui pratique à Plum Village m'a raconté un jour cette histoire. Il a dit que chaque fois qu'il tombait et qu'il se blessait lui-même, son père lui criait dessus. Le garçon a promis que lorsqu'il grandira, il n'agirait plus de cette façon. Mais une fois sa petite soeur jouait avec d'autres enfants et elle est tombée d'une balançoire et gratté son genou, et le garçon est devenu très en colère. Le genou de sa sœur saignait et il voulait lui crier, « comment peux tu être si stupide ! Pourquoi as tu fait? » Mais il a pris sur lui-même. Parce qu'il avait pratiqué la respiration consciente, il a pu reconnaître la cause de sa colère.

Alors que les adultes ont été prendre soin de sa sœur, laver ses plaies et mettre un pansement dessus, il s'en alla lentement et médita sur sa colère. Soudain, il vit qu'il était exactement le même que son père. Il m'a dit, « J'ai réalisé que si je ne fais fait quelque chose au sujet de la colère en moi, je pourrait transmettre à mes enfants. » Il a vu que les graines de la colère de son père ont été transmises par ses grands-parents. Il s'agit d'une vision remarquable pour un garçon de quatorze ans. Parce qu'il avait pratiqué, il pouvait voir clairement comme ça. En faisant la paix avec nos parents en nous, nous avons la chance de faire la paix véritable avec nos vrais parents.

~ Thich Nhat Hanh